爱美的人都希望自己的皮肤细腻光滑,不仅看起来更显年轻,各种吊带、短裙、露背装等美美的衣服也都能随便穿。但鸡皮肤的存在就不怎么美好了,皮肤摸起来像磨砂膏,满是一颗颗的小红点,很是影响美观,让人烦恼。
最尴尬的是,鸡皮肤不能根除,不能根除,可自然缓解但年龄不定、缓解程度不定,只能通过外在的方式进行改善。
▌鸡皮肤是这样子的
鸡皮肤也叫毛周角化症,其实角质层变厚了,厚厚的角质层会阻拦毛囊中的分泌物和毛发的生长,迫使它们蜗居在毛囊里,久而久之就形成了人见人恶的“鸡皮肤”。
▌鸡皮肤在秋冬加重
要是你原本就有肌肤粗糙、毛周角化的问题,空气干燥、湿度低这些环境因素的刺激,加上气温降低皮肤代谢变慢,就会加剧鸡皮肤的情况。
虽然鸡皮肤对健康影响不大,但不能完全消失是硬梗,只能通过改善,让它看起来不那么明显。
▌如何改善鸡皮肤?
鸡皮肤的主要症状是【干燥+角质堆积】,那么对症的方法就是【保湿+改善角质】。
◢ 做好保湿
干燥也是引起鸡皮肤的主要原因之一,因此需要做好皮肤保湿工作:
1.洗澡时水温不能太热,控制在37~40℃之间,因为热水会带走身体上的油脂。
2.控制洗澡时间,不能超过15分钟。
3.尽量选择温和的清洗产品,不要用强碱性的肥皂或沐浴露。
4.若长期处在干燥的环境中,建议多喝水并在家中放一个加湿器,保证生活环境的湿度。
◢ 改善角质---刷酸
酸类产品能加速上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生。去除老化角质,防止角质增生阻塞毛孔。因此达到去除鸡皮的作用。对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大、消除痘疤;安全、副作用小。
【促进角质栓脱落】
将一定浓度的酸类产品作用于皮肤,可迅速疏通毛孔,促进肌肤表皮老废角质脱落,并加速细胞的新陈代谢,平衡油脂分泌,缩短细胞老化周期,迅速改善、修复鸡皮肤。
通过维A酸、果酸、水杨酸等循序渐进软化、剥脱鸡皮肤部位过多角质,同时还能实现美白、祛痘等其它护肤效果。
▌现在治疗正当时
我们都知道刷酸治疗后一定要加强防晒,而现阶段日照时间短,且背部、四肢的肌肤由于衣服的保护,几乎不会晒到阳光,治疗后肌肤也不容易有色素沉淀等问题。因此,现在刷酸治疗鸡皮肤正当时。
另外,也要做好营养补充,由于是含有维生素A的食物,像菠菜、胡萝卜、南瓜、芒果、杏、木瓜等可适当多吃些。 治疗鸡皮要趁早,现在开始,可预留出足够的治疗时间,等到春夏“露胳膊露腿”的时候,鸡皮悄无踪影!皮肤又白又嫩!
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